Fennikel er en flerårig urteaktig plante i skjærebladfamilien (Apiaceae). Dens nærmeste slektninger er dill og anis, som den for øvrig ofte forveksles med. Planten er også kjent som fennikel. Den fremstår som en segmentert hvit løk som stikker opp fra jorden med tykke stilker. Bladene og blomsterstandene ligner vanlig dill.
Planten har medisinske egenskaper. Den brukes i mange områder av både folke- og tradisjonell medisin. Til tross for sine mange gunstige egenskaper har fennikel også kontraindikasjoner. Medisiner laget av planten anbefales ikke for personer med anfall eller åreknuter, samt i andre og tredje trimester av svangerskapet.
Kjemisk sammensetning og generelle fordelaktige egenskaper ved fennikel
Plantens kjemiske sammensetning inkluderer følgende elementer:
| Gruppe | Elementer |
|---|---|
| Vitaminer | EN |
| B1 | |
| B2 | |
| B5 | |
| B6 | |
| B9 | |
| MED | |
| RR | |
| Mikroelementer | Stryke |
| Mangan | |
| Kopper | |
| Selen | |
| Sink | |
| Makronæringsstoffer | Kalium |
| Kalsium | |
| Magnesium | |
| Natrium | |
| Fosfor | |
| Andre nyttige komponenter | Eteriske oljer |
| Antioksidanter | |
| Fytonæringsstoffer | |
| Flavonoider |
Fennikel regnes som et kalorifattig produkt, så det er ofte inkludert i ulike dietter for vekttap.
Frø
Plantens frø har mange medisinske egenskaper:
- Fordøyelsessystemet. Lindrer magesmerter, øker utskillelsen fra fordøyelseskjertlene og har en mild avførende effekt. Frøene er effektive mot luft i magen, tarmkramper, forstoppelse og tarmkolikk.
- Nyrer. Fremmer normal funksjon av disse organene og fjerning av steiner og sand fra nyrene.
- Galleblære. Forbedring av organfunksjon, behandling av kolecystitt og gallestein.
- Synsorganer.

Eliminering av inflammatoriske prosesser og irritasjon av slimhinnen i øynene, behandling av konjunktivitt. - Luftveiene. Det hjelper med å fjerne slim, lindre hoste og eliminere sår hals og heshet. Frøene brukes til å behandle bronkitt, lungebetennelse og smittsomme forkjølelser.
- Hud. Antibakteriell og antimikrobiell virkning. Behandling av akne. Behandling av mykoser i kombinasjon med andre medisiner.
- Nervesystemet. Normalisering av naturlig søvn, eliminering av depressive symptomer og behandling av nevroser.
Gress
Urten har følgende farmakologiske egenskaper i forhold til ulike systemer og organer:
- Den lindrer fordøyelsesproblemer og normaliserer funksjonen deres, eliminerer gass og forhindrer dannelse av gass i tarmene, stimulerer peristaltikken, har en mild avførende effekt og akselererer fordøyelsesprosessen. Urten brukes mot diaré, forstoppelse og andre symptomer på fordøyelsesbesvær. Den er også effektiv mot oppblåsthet og luft i magen.
- Stimulering av hemoglobinproduksjon.
- Urten brukes til å lindre nyrekolikk.
- Slimløsende virkning.

Medisiner basert på de overjordiske delene av planten brukes til å behandle luftveissykdommer ledsaget av hoste. - Normalisering av menstruasjonssyklusen, eliminering av smertefulle livmorsammentrekninger under menstruasjon. Økt urinproduksjon og hyppighet av vannlating.
- Balansering av hormonnivåer.
- Lindrer irritasjon og tretthet i synsorganene, forebygger visse øyesykdommer, inkludert makuladegenerasjon.
- Stimulering av brystmelkproduksjon.
Du kan være interessert i:Urten brukes også i kosmetikk for å forbedre hårets tilstand.
Røtter
Plantens rot har følgende gunstige egenskaper:
- Fremmer vasodilatasjon og normalisering av blodtrykk.
- Normaliserer mage-tarmprosesser, stimulerer fordøyelsen, forbedrer stoffskiftet, normaliserer avføring og eliminerer luft i magen. Fennikelrot har en gunstig effekt på tarmperistaltikken.
- Forebygging av onkologiske prosesser, undertrykkelse av utviklingen av eksisterende svulster.
- Normaliserer kolesterolnivået i blodet, reduserer risikoen for dannelse av kolesterolplakk og øker hemoglobinnivået. Planteroten er indisert for bruk ved anemi.
- Beroligende effekt. Medisiner basert på plantens rot brukes til å lindre stress og eliminere umotiverte utbrudd av angst og frykt. De brukes også som et beroligende middel ved emosjonell overaktivitet.

Fordelaktige egenskaper av fennikel - Forebygging av aldersrelaterte endringer forbundet med synstap. Medisiner basert på fennikelrot brukes til å lindre belastningen på øynene.
- Normalisering av kroppens hormonbalanse.
- Immunstimulerende effekt og forebygging av infeksjonssykdommer på grunn av bakteriedrepende og antivirale egenskaper.
- Senker aldringsprosessen. Antioksidant effekt.
Plantens rot er spindelformet, som er et av fennikelens viktigste kjennetegn.
De viktigste kontraindikasjonene og skadene av fennikel for kroppen
Fennikel bør ikke tas av personer med individuell intoleranse mot denne planten eller pasienter med allergiske reaksjoner på visse av dens komponenter.
Spørsmålet om bruk av fennikel under graviditet er fortsatt uklart. Noen gynekologer hevder at fennikel er gunstig tidlig i svangerskapet, mens andre er uenige og advarer om risikoen for spontanabort etter bruk av medisinplanten. Uansett bør avgjørelsen om bruk av fennikel under graviditet tas av en lege.
Pasienter med epilepsi bør også unngå å bruke planten, spesielt roten. Stoffet dopamin som finnes i denne urten kan utløse epileptiske anfall.
Pasienter med hemoroider bør bruke fennikelbaserte midler med forsiktighet. Overskridelse av anbefalt dose kan forårsake blødning.
Ved diaré, bruk kun urtemedisiner som foreskrevet av lege. I noen tilfeller kan slik behandling faktisk forverre situasjonen.
Bruken av fennikelte under amming og hvorvidt det er tilrådelig for spedbarn å drikke det, er fortsatt et debattemne. På den ene siden er fordelene med urten åpenbare. Forskere er imidlertid forvirret av taksonomien til fennikel. Flere studier har vist at plantens olje er et genotoksin – et stoff som forgifter kroppen på cellenivå. Derfor bør ammende mødre og nyfødte begrense teinntaket til anbefalte doser.
Du kan være interessert i:Regler for bruk av fennikel til medisinske formål
De vanligste folkemedisinske oppskriftene som bruker fennikel presenteres i tabellen.
| Sykdom | Oppskrift for å lage medisin | Bruksanvisning | |
|---|---|---|---|
| Enkeltdose | Hyppighet | ||
| Gastrointestinale spasmer | Hell 100 ml kokende vann over 1 teskje knuste frø | 50 ml | 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider |
| Kolikk | |||
| Luft i magen | |||
| Bronkitt | Hell 200 ml kokende vann over 5 g frø og la det småkoke på svak varme i 30 minutter, la det trekke i 1 time, og sil deretter. | 2 ss. | |
| Lungebetennelse | |||
| Hoste med forkjølelse | |||
| Gallesteinsykdom | Ha 3 teskjeer malte frø i en termos og hell 200 ml kokende vann over dem, la det stå i 1 time, og sil deretter. | 3 ss. | 4 ganger om dagen |
| Urolitiasis | |||
| Kronisk pankreatitt | |||
Fennikelbaserte medisiner bør brukes med forsiktighet hos spedbarn, så vel som hos kvinner under graviditet og amming.
For kolikk hos nyfødte
De fleste nyfødte lider av kolikk. Det starter vanligvis mellom 3 og 4 ukers alder og fortsetter til 4 måneder. Tarmspasmer kan vare i opptil 4 timer.
Å velge medisin for en nyfødt baby er ikke en enkel oppgave, siden nesten alle medisiner er kontraindisert for barn i denne alderen.

For å tilberede dillvann, hell 1 teskje frø i 200 ml kokende vann. La den resulterende væsken trekke i en halvtime og sil deretter.
Barnelegen avgjør behovet for bruk, hyppighet og enkeltdose. Vanligvis får babyer 1 teskje av medisinen før og etter mating. Medisinen kan oppbevares, men det anbefales å tilberede fersk medisin daglig.
Du kan være interessert i:Under graviditet
En lege kan foreskrive en te laget av planten i løpet av første trimester av svangerskapet. Dette bør sikre at svangerskapet er fritt for komplikasjoner. Midlet er effektivt for å lindre morgenkvalme og stimulere appetitten.
Mange fødselsleger fraråder bruk av fennikel under graviditet. Planten inneholder en rekke aktive ingredienser, og bruken kan utløse livmorsammentrekninger. Tidlig i svangerskapet kan dette føre til spontanabort, og sent i svangerskapet til for tidlig fødsel.
https://www.youtube.com/watch?v=e6AjLTqN8Pc
Maksimal daglig dose fennikelte er 100 ml. For å være rettferdig, oppgir farmasøytiske selskaper som produserer fennikelbaserte medisiner graviditet som en kontraindikasjon.
Under amming
Tallrike studier bekrefter de positive effektene av fennikel på kvinner under amming. Urtete stimulerer produksjonen av morsmelk og øker laktasjonen.
For å lage te, hell 1 spiseskje av plantens frø i et glass kokende vann. For maksimal effekt, la teen trekke i 2 timer. Ta 2 spiseskjeer av teen en halvtime før måltider.
Sunne oppskrifter med fennikel
Planten er effektiv i kampen mot overvekt. Alle delene har antioksidantegenskaper og bidrar til å forbedre lipid- og vannbalansen i kroppen. Fennikel i seg selv har svært lavt kaloriinnhold. For vekttap, drikk ufortynnet te uten sukker. Du kan lage ditt eget vekttapmiddel:
- 20 g plantefrø brygges med et glass vann og får stå i minst 20 minutter.
- Fennikelurt blandes med tørket lindeblomst, kamille og brennesle i forholdet 2:1:1:1. 25 g av den resulterende blandingen brygges i 0,5 liter vann.

Teen trekker i en halvtime og drikkes innen 1 dag. - Fennikelfrø blandes med vanlig grønn te og kamille. Blandingen males i en blender, helles over kokende vann og lar trekke i 15 minutter.
Å tygge plantens frø fremskynder stoffskiftet. Som et resultat fordøyes maten raskere og lagres ikke i magen. Det anbefales å tygge frøene før og etter måltider.
Å spise frøene demper også sultfølelse og reduserer appetitten. Det anbefales imidlertid ikke å tygge dem for mye, da høye konsentrasjoner av fennikel i kroppen kan forårsake alvorlig skade.
Ofte stilte spørsmål
Fennikel er en svært gunstig plante med en rekke medisinske egenskaper. Selv om te laget av urten til og med gis til spedbarn, kan feil bruk av plantens ingredienser forårsake alvorlig skade på kroppen.





Plantedatoer for persille for vinteren i 2020 i henhold til månekalenderen
Når grønngjødsel kan være skadelig
Et krydder som trenger beskyttelse: rosmarinens egenskaper
Bjørnehvitløk eller vill hvitløk: hvordan unngå forgiftning fra grønnsaker