Hva er fordelene med morbærblader for menn og kvinner?

De gunstige egenskapene til morbærblader, eller morbærtreet, så vel som andre deler av treet, har blitt brukt til medisinske formål siden antikken. Morbær inneholder mange gunstige stoffer, inkludert vitaminer og sporstoffer. Morbær brukes til å tilberede infusjoner, avkok, teer og medisinske oljer. Overdrevent forbruk av tilberedte medisinske urter anbefales ikke, da allergiske reaksjoner og overdoseringssymptomer er mulige.

Nyttige stoffer av morbær

Bærene, bladene og barken til morbærtreet inneholder en rekke stoffer som er gunstige for kroppen:

• vitamin B, K, C, A;
• organiske syrer;
• mikroelementer: kalium, magnesium, sink, mangan, natrium, jern, selen;
• karoten;
• tanniner;
• fruktose, glukose;
• essensielle oljer;
• sukkerlignende stoffer.

Alle deler av treet inneholder flavonoider og harpikser. Morbær inneholder nesten dobbelt så mye kalsium som kumelk. Derfor er de ekstremt gunstige for folk som ikke kan spise meieriprodukter på grunn av sykdom (for eksempel et strengt terapeutisk kosthold).

Når og hvordan man samler blader

Blader til medisinske formål samles best om våren, når blomstringsperioden begynner. I løpet av denne perioden begynner sevjen å strømme aktivt langs trestammen, noe som fører til dannelsen av eggstokker. Følgelig akkumulerer bladene maksimal mengde næringsstoffer og vann. Kun sunne blader bør samles – de skal være ukrøllete og grønne i fargen, fri for brune flekker. De innsamlede bladene vaskes grundig under kaldt rennende vann og legges ut i et enkelt lag på et håndkle for å tørke.

Tørk bladene før oppbevaring på et godt ventilert sted ved romtemperatur. Unngå å utsette dem for direkte sollys, da dette kan føre til at de mister sine gunstige egenskaper. Eksponering for sollys ødelegger vitamin- og syremolekyler. Oppbevar råvarene i tøy- eller papirposer. Holdbarheten til de gunstige egenskapene er ett år.

Medisinske egenskaper av morbær

Takket være kalium og magnesium i sammensetningen anbefales medisinske infusjoner og teer for personer som lider av hjerte- og karsykdommer. Kalium og magnesium er essensielle mikronæringsstoffer for å opprettholde hjertemuskelfunksjonen. Eteriske oljer har en lignende sammensetning som tea tree-olje, som har antiseptiske og betennelsesdempende egenskaper. Vitaminer og mikronæringsstoffer fyller opp eventuelle mangler i kroppen.

Jern bidrar til å øke hemoglobinnivået, forbedre hematopoiesen og akselerere syntesen av røde blodlegemer. Organiske syrer har en gunstig effekt på mage-tarmkanalen. Te laget av friske bær og blader har svettedrivende og vanndrivende egenskaper, som hjelper mot hevelse. Bærene har ekstremt lavt kaloriinnhold, noe som gjør dem egnet for de som er på et kalorifattig kosthold. Leger anbefaler dem som sukkererstatning. Morbærblader er svært nyttige for diabetikere, da de bidrar til å normalisere glukosenivået. 

Pektiner har antioksidantegenskaper – de binder og fjerner giftstoffer fra kroppen, og forhindrer dermed opphopning av frie radikaler. De har også en antikreftfremkallende effekt, som reduserer risikoen for å utvikle kreft. Fytoaleksin, et unikt stoff som finnes i modne morbær, har en lignende effekt. Dette sjeldne elementet har nevrobeskyttende, onkoprotektive, antiinflammatoriske, antimikrobielle og kardiobeskyttende egenskaper.

Fordeler under graviditet

Under graviditet øker kroppens stress, og morbær bidrar til å styrke immunforsvaret, fordøyelsessystemet og det kardiovaskulære systemet. Gravide kvinner opplever ofte reduserte hemoglobinnivåer, men morbærbladte kan øke hemoglobinnivåene selv om de er litt lave, takket være jerninnholdet i morbær. Ved gestose og ødem hjelper morbær med å fjerne overflødig væske. Hormonelle forandringer hos gravide kvinner svekker ofte gallestrømmen, så urtete forbedrer gallestrømmen.

Fordeler for menn og kvinner

Morbærbladte er gunstig for kvinner i overgangsalderen og for premenstruelt syndrom. Det reduserer menstruasjonssmerter, forbedrer humøret, lindrer irritabilitet og normaliserer kraftige, smertefulle menstruasjoner. Karotener forbedrer hudtilstanden, og inntak av bærene kan hjelpe vekttap. B-vitaminer normaliserer søvn og lindrer angst.

Les også

Avokado: Fordeler og kontraindikasjoner for kvinner og menn
Avokado har ikke dukket opp på bordene våre så lenge, men de har raskt blitt en viktig ingrediens i mange kostholdsretter, takket være deres rikelig med gunstige egenskaper og minimale kontraindikasjoner.

 

For menn er te og infusjoner nyttige for seksuell dysfunksjon og hormonelle ubalanser. Å ta medisinsk morbærte reduserer risikoen for prostatakreft og forbedrer potensen. Karbohydrater øker fysisk utholdenhet, og under intens trening fremmer proteinene i morbær akselerert muskelvekst.

Søknad om vektkorreksjon

Morbær har lavt kaloriinnhold, noe som gjør dem egnet for de som er på en streng diett. Morbær øker stoffskiftet, så hvis du er på en vekttapdiett eller trener, vil det å drikke morbær eller morbærte øke vekttapet. Det finnes til og med en spesiell diett der morbær er hoveddelen av kostholdet ditt de første fem dagene.

Fordeler for barn

Morbær styrker immunforsvaret og reduserer forekomsten av virus- og infeksjonssykdommer (barneinfeksjoner). Morbær er spesielt gunstige for barn som har hatt kusma. Te og avkok gis til barn for å berike kroppen deres med vitaminer, mikroelementer og, viktigst av alt, kalsium, som fremmer sunn vekst og utvikling.

Ferske bær anbefales ikke for barn under 2 år, da de inneholder små frø som kan irritere mageslimhinnen og forårsake fordøyelsesproblemer. Eldre barn kan spise syltetøy, bærte eller friske bær. Organiske syrer reduserer risikoen for tarmdysbiose og kolikk hos små barn.

Hvordan tilberede og bruke morbær mot ulike sykdommer

Morbærkomponenter brukes til å lage avkok, tinkturer, teer og salver. Disse remediene er ikke ment å erstatte medisinsk behandling foreskrevet av lege. De kan kombineres med medisiner som en komplementær behandling. For å berike kroppen med vitaminer og organiske syrer, tilsettes tørkede blader til ferdige retter sammen med urter og krydder i en mengde på ½ teskje per måltid, to ganger daglig.

Produkter for behandling av skadet hud

Komponentene i morbærtreet har betennelsesdempende, desinfiserende og sårhelende egenskaper. Derfor brukes avkok til å behandle hud som er rammet av purulente sår, karbunkler, furunkler, eksem og akne. For å lage en løsning, hell 1 spiseskje morbærblader i 500 ml vann, kok opp, fjern fra varmen og la det trekke i 30 minutter. Det resulterende avkoket brukes til å tørke av den berørte huden eller som en kompress 2-3 ganger daglig.

Les også

Fennikel - gunstige egenskaper og kontraindikasjoner for bruk
Fennikel er en flerårig urteaktig plante i skjærebladfamilien. Dens nærmeste slektninger er dill og anis, som den for øvrig ofte forveksles med. Planten er også kjent som…

 

For kutt, sår, eksem, psoriasis, magesår og inflammatoriske hudsykdommer kan du lage en olje basert på morbærbark. Tilsett en spiseskje tørket eller frisk bark til 50 ml solsikkeolje eller olivenolje. La blandingen stå på et kjølig, mørkt sted i tre dager. Påfør den medisinske oljen på huden opptil tre ganger daglig. Oppbevares i kjøleskapet eller et annet kjølig sted, unna direkte sollys.

Oppskrifter for diabetes

For å senke og stabilisere glukosenivåene tilberedes medisinske avkok av morbærblader og -røtter. For diabetes type 1 er et avkok av 1 spiseskje tørkede morbærblader hellt i 200 ml kokende vann gunstig. La det trekke i 1 time, sil og ta 100 ml opptil 4 ganger daglig. For diabetes type 2, hell 1 liter vann over tørket morbærrot og la det småkoke i 20 minutter. Ta 150 ml av det silte avkoket 3 ganger daglig. En annen effektiv oppskrift: ha 2 spiseskjeer tørkede hvite morbærblader i en termos og tilsett en halv liter kokende vann. La det trekke i 2 timer og ta 100 ml 3 ganger daglig.

For sykdommer i det visuelle organet

Ved hovne øyne og tretthet etter å ha jobbet ved en datamaskin, påfør varme morbærblader på øyelokkene i 15–20 minutter. Ved kraftig tåreflekk og primær glaukom kan man lage et avkok for øyedråper. Hell 1 liter kokende vann over en håndfull blader og varm opp i et vannbad i 15 minutter. Sil væsken grundig gjennom en fin sil eller brettet osteklede for å forhindre at bladpartikler kommer i øynene. Påfør den resulterende væsken på det berørte øyet to ganger om dagen, og gjenta prosedyren opptil 4 ganger om dagen. Ved grå stær, tilsett 250 ml kokende vann til 1 spiseskje blader og la det småkoke i 20 minutter. Sil og ta 80 ml oralt tre ganger om dagen i 2,5–3 måneder.

For å styrke immunforsvaret under forkjølelse og influensa

For å lindre forkjølelse og styrke immunforsvaret, ta en morbærtinktur. Hell 250 ml vodka over ett glass friske morbær av hvilken som helst type, og tilsett 100 g sukker. La blandingen trekke i 20 dager i en glassbeholder, rist av og til. Ta 1 teskje opptil 3 ganger daglig. Tinkturen styrker ikke bare immunforsvaret, men reduserer også feber og hjelper med å fjerne slim fra tørrhoste. Ved rennende nese, drypp ferskpresset morbærjuice – 2–3 dråper i hvert nesebor 3–4 ganger daglig.

Les også

Hagtornbær: fordeler og kontraindikasjoner, skade og hvordan ta dem?
Hagtorn, eller hagtorn, er en tornete busk som er vanlig i mange deler av verden. I august og september blir grenene dekket av knallrøde, små, steinfrie frukter. Hagtornbær ...

 

For hjerte- og karsykdommer, anemi

For å øke hemoglobinnivået når det er litt lavt, hell 1 spiseskje tørket bark eller en håndfull friske bær i 200 ml kokende vann, dekk til og la trekke i 50 minutter. Ta 1 spiseskje tre ganger daglig før måltider. Denne teen styrker blodårene og hjertemuskelen, forbedrer blodreologien og stabiliserer blodtrykket hos personer med hypertensjon. For å tilberede den, hell 2 spiseskjeer knuste blader i et glass med kokende vann, dekk til og la trekke i 25 minutter. Ta et halvt glass før måltider tre ganger daglig.

Fordelene og skadene med morbærbladte, kontraindikasjoner

Hovedbegrensningen for bruk av morbær er individuell intoleranse. Det finnes ingen andre strenge kontraindikasjoner. Forsiktighet er nødvendig ved inntak av morbær ved alvorlig nyresykdom. Morbærfrukter og -deler har en vanndrivende effekt, og hyppig inntak av te øker belastningen på nyrene ytterligere, noe som kan forverre nyresykdommen. Begrens mengden te som konsumeres per dag ved dehydrering.

Morbærtrær kan akkumulere radioaktive stoffer og tungmetaller hvis de dyrkes i økologisk ugunstige områder. Med dette i betraktning er det best å kjøpe medisinske ingredienser fra et apotek. Overdrevent forbruk av morbær kan forårsake mage- og tarmproblemer, inkludert diaré og oppblåsthet, spesielt med friske bær.

Morbær regnes som et sterkt allergen, som muligens kan forårsake en allergisk reaksjon i form av utslett eller kløe, som vanligvis oppstår innen en time etter inntak. Morbær har svevende og vanndrivende egenskaper, som bør tas i betraktning ved nyresykdom. Hvis du har problemer med urinveiene, vil det å drikke morbærte øke belastningen på nyrene. Medisinske infusjoner for diabetes bør brukes strengt i henhold til doseringene som er angitt i oppskriftene for å unngå å skade kroppen og forårsake høyt blodsukker.

Hvis du aldri har spist morbær før, drikk halvparten av anbefalt mengde når du bruker morbærte eller avkok for første gang for å sjekke om det er en allergisk reaksjon. Hvis det ikke er noen bivirkninger, som magesmerter, diaré, utslett eller kløende hud, kan du ta de tilberedte remediene i ønsket mengde. Når du bruker medisinske oljer, påfør dem først på sunn hud; hvis det ikke oppstår noen allergisk reaksjon, påfør dem på det berørte området.

Anmeldelser

Anatoly, 29 år gammel, Saratov:

Onkelen min har diabetes og er en fan av tradisjonell medisin. Han har hørt at morbærblader er nyttige. Han bruker ikke internett. Jeg begynte å søke på nettsider etter informasjon om morbærens gunstige egenskaper og kontraindikasjoner for kvinner og menn, så på bilder av oppskrifter og leste anmeldelser fra diabetikere. Jeg skrev ned to oppskrifter: morbærbladte og morbæravkok. Onkelen min tok teen i omtrent to måneder, og blodsukkeret hans steg sjelden, selv om han fikk foreskrevet medisiner. Han la også merke til at blodtrykket hans hadde stabilisert seg og hjertesmertene hans hadde blitt sjeldnere.

Maria, 32 år gammel, Nevinnomyssk:

Jeg drikker ofte te med mynte, kamille og sitronmelisse. Jeg begynte nylig å brygge hvit morbærte, ettersom jeg hadde hørt om helsefordelene. Jeg drikker det rett og slett for å styrke immunforsvaret mitt, siden jeg ofte blir forkjølet, og for å styrke kroppen min generelt. En venninne av meg bruker morbærrot for å gjenopprette håret sitt, og lager et avkok av det som skylling, og sier at hårtapet hennes har blitt mindre.

Denis, 38 år gammel, Jekaterinburg:

Jeg har kronisk pankreatitt og kolecystitt. Svigermoren min kan alt om medisinplanter og lærte kona mi å lage te av morbærblader og kvister. Hun ga meg teen hver dag i to måneder. Det var ingen oppblussinger i denne perioden, så jeg kan ikke si sikkert om det hjalp, men halsbrann som ofte plaget meg forsvant.

Morbær er svært gunstige for menneskekroppen på grunn av det høye innholdet av vitaminer, mikroelementer og forskjellige syrer. Når du bruker disse remediene, bør du følge den anbefalte daglige dosen for å unngå mage-tarmproblemer og nyreskade.